قد يشعر بعض الأشخاص بالحاجة إلى الذهاب إلى المرحاض بعد الأكل، وكشف طبيب الجهاز الهضمي البريطاني سوراب سيثي سبب حدوث هذه الظاهرة.
وأوضح سيثي أن الحاجة الملحة للذهاب إلى الحمّام ظاهرة طبيعية ترجع إلى رد فعل قولوني فعندما يدخل الطعام إلى المعدة يدفع ذلك القولون إلى التحرك، وفقا لموقع “سوري لايف”.
وأضاف أن هذه المنعكسات قد تكون أكثر وضوحا بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي.
والمنعكسات المعدية القولونية هي واحدة من المنعكسات الطبيعية في الجسم، التي تشير إلى القولون لإفراغ الطعام بمجرد وصول طعام إلى المعدة.
ولكن إذا زادت المنعكسات عن الحد، فقد يعاني الشخص من أعراض تتطلب العلاج.
وعندما تزيد المنعكسات المعدية القولونية عن الحد، قد يشعر الشخص وكأن الطعام يمر عبر جسمه.
وبالتالي يذهب الشخص مباشرة إلى المرحاض بعد تناول الطعام، أو يشعر بعدد من الأعراض مثل الألم أو التشنج أو الإسهال أو الإمساك.
نصائح للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي:
تناول وجبات أصغر، وأكثر تكراراً.
تناول المزيد من الألياف القابلة للذوبان مثل الشوفان أو الموز
تجنب الأطعمة التي قد تؤدي إلى ظهور الأعراض، مثل الأطعمة الغنية بالدهون أو الحارة أو المحتوية على الكافيين.
اقرأ أيضا:
علامة تظهر على الوسائد والملاءات في الصباح تشير إلى إصابتك بالسرطان
كنز في ثلاجتك.. نوع خضروات يحمي من أمراض القلب والسكر
خدوا بالكم من فلوسكم.. أزمات مالية وتحذيرات لـ 3 أبراج في 2025
17 صورة لا تنسى.. أغرب 6 محطات مترو أنفاق حول العالم
امرأة تزوجت 6 رجال وهربت بالنقود والمجوهرات.. لن تتوقع ما حدث لها
أبدى السويسري كريستيان جروس، المدير الفني لفريق الزمالك، رضاه عن الفوز الذي حققه فريقه على…
خسر فريق إبسويتش تاون من نظيره برايتون بهدفين دون رد فى المباراة التي جمعتهما مساء…
فجر خبير الأرصاد الجوية والفلك خالد الزعاق مفاجأة مدوية عن موسم الأمطار في السعودية كما…
طريقة تغيير رقم الهاتف في نظام نور من بين الطرق التي يهتم بها في الوقت…
اختتم الفريق الأول للكرة الطائرة رجال بالنادي الأهلي مرانه المسائي الذي أقيم اليوم الخميس داخل…
نهاد أبو القمصان ضيفة أولى حلقات بودكاست المجلس القومي للمرأة